Grannies

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________

GOD MOVES KURSER

GranniesMotion

Vi jobbar utefter var och ens förmåga och fyra viktiga H:n.

Hjärtat – dans är bra för blodcirkulationen

Hjärnan – man måste koncentrera sig på sina rörelser

Hälsan – man blir friskare av att röra på sig

Humöret – man blir glad av att dansa.

 

Vi träffas vid ett tillfälle i veckan och lektionen är 60 minuter. Passet inleds med att vi dansar oss varma och där jobbar vi med stegkombinationer, rytmer, smidighet, hållning och styrka. Vi jobbar mest med jazzdansen men plockar även in steg från både afro och latin. Mot slutet jobbar vi med en dans som vi lär oss under terminens gång. Varmt välkommen!

Besöksadress: Kungsgatan 46, Vårgårda I Telefon: 0322 795 86 I SMS: 0730 61 71 83

Postadress: Centrumgatan 3, 447 30 Vårgårda I Mail: godmoves@bilda.nu